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腰椎间盘突出症是一种骨科常见病，这种病最易发于中老年人。但是近几年来，也频频袭向青少年，特别是年龄在13-18岁的青少年学生，占到门诊量的5%左右。专家表示，由于以往学生患腰椎间盘突出症较少，临床并不是很重视，经常会被误诊为腰肌纤维炎，而这种常规的治疗效果并不好。 为什么孩子还处于发育期，怎么会得上这种病呢？
坐姿不端，坐的时间过长，运动过少：这既容易引起腰部肌肉劳损，又不利于钙质的吸收，影响骨骼的发育。
发育过快：随着生活水平的提高，孩子的青春期提前，女孩子在11-14岁，男孩子在12-15岁这3年间快速长高，软骨板骨化迅速，椎间盘发育不完全，髓核含水量较高，而胶原蛋白含量较少，椎间盘的柔韧性不足，腰部肌肉的力量也明显不足，在突然的外力作用下容易发生椎间盘突出。
外伤所致：在剧烈运动时，外力作用于下腰部，当超过一定限度时就会发生椎间盘突出。
婴儿时期爬行少：现在的婴儿动不动就抱，爬行的机会很少，稍稍能站立时就放在学步车中走路，对孩子的正常生理曲度的形成非常不利，到十几岁时负重增加了，就容易引起腰椎间盘突出症。
青少年活跃好动的生理特点，以及承受能力较低的心理特点，也决定了一旦患有腰间盘突出症，对其学习、生活所造成的负面影响较之成年人要大了许多。
因此，专家特别提醒广大家长，当您的孩子出现容易腰伤，在咳嗽、喷嚏、大便用力或早晨起床后感觉疼痛，腰疼部位多位于下腰部，腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼，伴有麻木感，就有可能患上了腰椎盘突出，必须尽快到正规医院诊治。
与成年人一样，对于青少年腰间盘突出症患者，应首先考虑保守治疗，包括卧床休息、牵引、理疗、针灸按摩等。
保守治疗无效时同样应及时手术。对于青少年患者，手术应持更加慎重的态度，因为无论何种腰椎手术，都要破坏腰椎的生理结构，对腰椎的稳定性带来不利影响。这在青少年患者中表现的更为突出，一旦必须手术时，首先选择微创手术，特别是颈椎间孔的微创手术。
加强正确的生活和学习习惯的培养是避免椎间盘突出的主要方法。特别是锻炼腰背肌及腹肌，这对青少年腰间盘突出症患者来说更为重要。
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