有效减肥

30分钟的就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。

有助睡眠

爱抚和都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。

感受幸福

近来的一项国际研究显示，与金钱相比，可以让人感觉更加幸福。性生活规律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多赚了10万美元。

增进感情

性高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。其实不仅是，抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。

缓解疼痛

应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。

月经规律

美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现，女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。

缓解压力

遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。

变美变美变美

心情好了，身心状态才会跟着好，这难道就是传说中爱情的力量？！

你说你是单身狗？别方，除了啪啪啪，还有这些食物让你能够越吃越美，伸手就能摸到婴儿般的嫩滑！

﹣金榜蹄名烤猪蹄﹣

八一路上这家猪蹄小店，在吃货心中长了一大片狗尾巴草，从排队的人人人就晓得人气有好高啦！

碳烤猪蹄、蒜香猪蹄、香辣猪蹄、变态辣猪蹄、孜然猪蹄、麻辣猪蹄共6个品种，总能找到一个最爱。

他家香辣味不算辣，反而是蒜香味隔着排队的人群也能闻到，软糯分量足，绝对能帮你喂饱男盆友~

人均：16元

地址：解放碑好吃街二期中段17号

﹣私烤蹄风味烤猪蹄﹣

先卤再烤，待到九成熟再划上一道道小口子，刷上孜然、蒜蓉、辣椒...一步一步都按照流程操作，其认真程度和实验考试的眼神一毛一样！

猪蹄并不是耙软的那种，蹄筋猪皮吃起来很是弹牙，现烤的猪蹄拿在手上还在吱吱冒着油花，急不得哈。

卤制后的蹄花色泽更浓，油亮光滑，小山似的堆在烤盘上。只要扫一眼，水晶被攻击了算个啥，吃了再开黑啊！

人均：15元

地址：观音桥好吃街星天广场3楼3-67-2号

﹣八戒烤猪蹄﹣

这家猪蹄店就在30℃街吧入口不远处，一到夜晚就很显眼的小摊位，只卖让众多好吃狗儿垂涎三尺的烤猪蹄。

嬢嬢也是烤猪蹄的老手了，卤好的猪蹄什么时候烤最好吃，噗噗作响的猪蹄什么时候放佐料最香，不用多加思考，全凭本能！

他家分为卤猪蹄和烤猪蹄两种，皮酥里糯，个头也很大，带着一点点辣椒粉的焦香。对团长勒个肉娃来说，更喜欢卤煮的原香。

人均：12元

地址：较场口日月光旁30℃街吧口

﹣杨家坪2013烤猪蹄﹣

同样是先卤后烤，这家就软糯多了。虽然排队的人流比不上旁边的麻花店，但也很可观啊。

老板很贴心，猪蹄剪成一小块一小块的，还在滋滋作响的猪皮表面裹上一层黄豆面，成功化解了油腻感。菇娘们吃起来更是方便，压根不用担心口红乱飞。

相比干辣椒面面，五香的猪蹄更受欢迎。虽然人均比较贵，但对不常去磁器口的团长来说，去都去了怎么能放过呢！

人均：17元

地址：磁器口正街上(老外公凉粉旁边)

﹣我烤﹣

小伙伴曾带着团长在人民公园附近整过一次宜宾烧烤，猪蹄说不上惊艳但吃腻了重庆烧烤还是有不少新鲜感。

这家位置比较偏，价格也比较小贵，墙上的壁画还算有趣，不是附近的居民一般找不到。推荐的粉丝说，这是他在重庆吃过最好吃的宜宾烧烤。

包浆豆腐是宜宾烧烤的重头戏，折耳根是整晚的最佳女配，蘸着花生碎的猪蹄想来还是比较香的。至于味道嘛，团长不吃折耳根，不能乱开腔啊。

人均：70元

地址：红叶路4号附18号(重庆邮区中心区南行150米)

多读书少看包，少吃零食多睡觉。为了满足你们，团长决定夜夜苦读，做一个聪明机智善良友善坚强的骚年！

喜欢的宝宝请留言，