当你遇到心理困境时，除了心理学好书外，我们还推荐你去读一些故事或小说。为大家推荐7本文学作品，在这七本书里窥见生活的真相，也看见你自己。
过多的分析和理论，常会制造头脑上的冲突：比如你终于“找到了童年根源”，你知道了你胆小怕人是因为你爸太凶，而你爸太凶是因为他大概有“边缘性人格障碍”，而你爸爸“边缘”是因为他的原生家庭有创伤……然后呢？然后怎么样呢？
多年来被广泛传播的、对弗洛伊德的误解都源于：好像他只是制造了那些（耸人听闻的）“性驱动”或者“俄狄浦斯情结”或者“崇拜”……的名词/理论。甚至“精神分析”这个词汇也使得从业者不断地要被告诫和澄清：我们不分析。其实从老弗当年、到多年来心理治疗/咨询各个流派的发展，都在强调：心理修复的过程倚赖的是“关系”。理论给予的是头脑上的框架；而人只有在关系之中，处理的是情绪和感受，才能够修复和成长。
今天我们推荐给你七部文学作品。他们都承载着真实生活中，庸碌日常下，普通人经历的一些永恒的伤痛和焦虑，比如孤独，比如失败，比如沮丧和感伤。
愿你在这七本书里窥见生活的真相，也看见你自己。
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海伦•凯勒《假如给我三天光明》
“殊不知，生命是脆弱的，当所有的假设变成现实时，一切已为时太晚。因此，无论是在什么样的年代，爱和勇气都是我们生存的基础。”
—《假如给我三天光明》
《假如给我三天光明》由海伦•凯勒的《我的生活》、《走出黑暗》、《老师》三本书以及发表在美国《大西洋月刊》上的著名散文《假如给我三天光明》编译而成，完整系统地介绍了海伦•凯勒丰富、生动、真实而伟大的一生，许多文字还是第一次与中国读者见面。海伦•凯勒一生一共写了14部著作。《我的生活》是她的处女作。作品一发表；立即在美国引起了轰动，被称为“世界文学史上无与伦比的杰作”，出版的版本超过百余种，在世界上产生了巨大的影响。
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路遥《平凡的世界》
“在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”
——《平凡的世界》
《平凡的世界》是一部现实主义小说，也是小说化的家族史。作家高度浓缩了中国西北农村的历史变迁过程，作品达到了思想性与艺术性的高度统一，特别是主人公面对困境艰苦奋斗的精神，对今天的大学生朋友仍有启迪。这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说。《平凡的世界(套装共3册)》共三部。作者在近十年问广阔背景上，通过复杂的矛盾纠葛，刻画了社会各阶层众多普通人的形象。劳动与爱情，挫折与追求，痛苦与欢乐，日常生活与巨大社会冲突，纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。
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戴尔·卡耐基《羊皮卷》
“一颗钻石实际上就是一缕凝固的阳光”
——《羊皮卷》
相传2000多年前，一个叫海菲的阿拉伯贫苦青年在神的指引下，得到秘密流传下来的10道经商与致富的秘笈，最终成为富可敌国的人。这10道秘笈写在10张羊皮上，因此被称为“羊皮卷”。但遗憾的是，自海菲以后，再也没有人见到过那10张神秘的羊皮卷……
20世纪50年代初，一位美国青年由于年轻无知失去了自己一切宝贵的东西——家庭、财产和工作，凄惨地流落街头，四处寻找着赖以度日的种种答案。直到有一天，他收到“来自上帝的馈赠”——一位神父送给他一部《》，并交给他一份包含14部著作的书单。从此，他奇迹般地获取了一种神奇的力量，很快在以后的生活和工作中获得了巨大的成功。他就是《世界上最伟大的推销员》的作者奥格·曼狄诺。
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余华《活着》
“人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。”
——《活着》
活着讲述了农村人福贵悲惨的人生遭遇。福贵本是个阔少爷，可他嗜赌如命，终于赌光了家业，一贫如洗。他的父亲被他活活气死，母亲则在穷困中患了重病，福贵前去求药，。经过几番波折回到家里，才知道母亲早已去世，妻子家珍含辛茹苦地养大两个儿女。此后更加悲惨的命运一次又一次降临到福贵身上，他的妻子、儿女和孙子相继死去，最后只剩福贵和一头老牛相依为命，但老人依旧活着，仿佛比往日更加洒脱与坚强。
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钱钟书《围城》
“天下只有两种人。比如一串葡萄到手，一种人挑好的吃，另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的;第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。” ——《围城》
《围城》三十年来横贯常销畅销小说之首。《围城》是钱钟书的一部长篇小说，堪称中国现当代长篇小说的经典。，生动反映了在国家特定时期，特殊人群的行为操守、以及困惑。从另一个角度记述了当时的情景、氛围。虽然有具体的历史背景，但这部小说揭示的只是人群的弱点，在今天依然能够引起人们的共鸣。首版于1947年由上海晨光出版公司出版。《围城》是中国现代文学史上一部风格独特的讽刺小说。被誉为“新儒林外史”。
“围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去。对婚姻也罢，职业也罢，人生的愿望大都如此。”
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希尔《天蓝色的彼岸》
“我并不是一个坚强的人，但是我能在该坚强的时候坚强。 你该明白，有些时候，你必须坚强。” —《天蓝色的彼岸》
《天蓝色的彼岸》是一部感人至深，触动灵魂的人性寓言。小男孩哈里因车祸去了另一个世界，正等着去天蓝色的彼岸，但他还挂念着自己的爸爸、妈妈、姐姐、老师和同学们，即又不知如何传达他的心声，直到他碰上一个叫阿瑟的幽灵。阿瑟带着哈里偷偷溜回人间，来向亲人和朋友们告别，并向他们表示歉意和爱……
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《没有双脚，所以努力奔跑》
“让每一个身处低谷的人重新找回前行的方向和奋斗的动力”
——《没有双脚，所以努力奔跑》
《没有双脚，所以努力奔跑》是“全美励志女神”艾米·珀迪写给亿万年轻人的勇气之书，在本书中，她与世界各地的年轻朋友倾心分享从绝望中寻找希望的人生成长之路。当身患致命病菌，全身器官衰竭，左耳失聪，膝盖以下全部截肢，脾脏和肾脏相继失去的悲惨境况下，她并没有放弃，也没有退缩，而是凭借乐观的心态和顽强的毅力重新站了起来，连续3次获得世界单板滑雪冠军；晋级《与星共舞》总决赛并获得亚军；成为TED有史以来备受欢迎的励志演讲家，感动了全世界亿万网友。
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