这几天的天气
又调皮了
一个像夏天,一个像秋天
以至于
这张著名图片又有了用处
不过,
勇敢做自己,你开心就好!
前两天
天气还是不错的
暖呵呵的
但雨水来得太快
就像龙卷风
瞬间感觉温度下降
今晚到明天
平均气温
赣北赣中下降2℃~4℃
赣南下降4℃~6℃
江西的天气向来很任性
四季任意交替
你还没来及穿上秋裤
太阳就出来了
小编获悉
本轮雨水来去匆匆
预计今晚全省阵雨为主
明天大部地区就会被中到大雨洗刷刷了
4月1日全省自北向南雨停
天气又再度由阳光接管
清明小长假过后
即4月5日后,气温回暖攀升
江西多地最高温将冲至28℃
比如说吉安↓
热出初夏的感觉
这升温速度
感觉像是火箭
是的!你没看错!
28℃!
“实在是太刺激了!”
想想都有点小兴奋呢!
☂ 3月31日:赣北南部和赣中北部阴有中到大雨,部分暴雨;全省其他地区阴天有中雨,局部大雨;全省雷雨来时,部分伴有强雷电和短时强降水。
☀ 4月1日:全省多云到晴天,最低气温较低。
☀ 4月2日~4月3日:全省晴天多云,最高气温逐渐回升。
☀ 4月4日:全省晴天转多云,赣北局部转阵雨。全省最高气温23℃~27℃,最低气温12℃~15℃。
春天来了,气温时高时低,所以就会有人感冒、咳嗽、流鼻涕等等,但是有些人很奇怪,他们就像超人一样,似乎从没有看到他们感冒过。
为什么呢?这是因为他们有“不感冒”的秘密!
秘密一:吃得不多
最让人惊讶的是,这些不容易感冒的人吃得不多,一天三餐里通常有两餐是简单轻食。
近年来,愈来愈多研究发现,降低热量摄取,可以减少失智。心血管疾病等年龄相关的疾病的发生,而且吃的少也能降血脂和血压。
秘密二:懂得减压
有些人明明是“工作狂”,工作量大,睡得少、速度快,但却也很少感冒,因为他们懂得通过听音乐、与人倾谈、看书、看电影等事情,帮助自己台历压力,忘记烦扰。
秘密三:爱运动
每天至少半个小时有氧运动,如:散步、游泳和骑单车等,都是有益面体力的运动。平时不妨多做规律深呼吸,促使血液含氧量增加,保持免疫系统处于最佳状态。
秘密四:多吃葱姜蒜
研究发现,大蒜可当做强力抗氧化物及抗生素。感冒时适当的进食,可让感冒病程缩短。
秘密五:不爱去公共场所
天气时冷时热,注意保暖和减衣,少到公共场所,也会少感冒生病。
秘密六:爱洗手
感冒和流感病毒很容易传染,而且可以存活2-8小时,只要碰到会感染的门把、桌子,病毒就会传到你的身上了。接触公共场所的东西后,手不要碰眼睛、鼻子、脸,及时洗手为上。
秘密七:爱吃果蔬
除此之外,不感冒的人通常也喝水多、睡得不错,有良好的社交关系,免疫细胞因此相对更活跃。
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江西日报综合重庆晨报、江西天气等
编辑:邱辉强