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俗话说得好
新年新气象
但是按小乐往年的经验
通常的节后新气象都是这样子的
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所以，不得不提一首打油诗
每逢佳节胖三斤
三斤之后又三斤
此胖绵绵无绝期
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今天已经大年初八了
参加了各种年会聚餐的你
家里年货囤积如山的你
肚上脂肪涨了一圈又一圈的你
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小乐听说
左邻右舍们是这样做的
运动啊！健身啊！脂肪甩起来啊！
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坝坝舞老少皆宜
看这位小哥姿势多优美
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别以为这是万圣节
这项运动可是考验萌娃们的协调能力哟
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跳操绝对是美女们减肥的必备项目
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亲子运动不但能减脂
更能增进父母与宝宝间的感情哟！
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约上邻居或好友，来场夜跑也不错
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瞧瞧，大小朋友都是运动健将嘛
冬天临时抱佛脚你怕来不及的话
看看大家伙一年四季都是怎么玩运动的
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当然，一场运动会或者一场夜跑的耗能
铁定无法抵抗我们不间断的美味大餐
那么，你还可以这样开启健身模式
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如果你想要抽空去健身的话
除了去观音桥的各大健身房
还能去社区文化站
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地点：富力海洋社区5幢2楼
时间：周一至周五，9:00~18:00
咨询电话：67121372
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如果你已经吃成葛优瘫，不想出门的话
除了可以在家练瑜伽
还可以借助网络资源在家健身哟
比如选择适合自己的手机APP
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或者跟着微博或者朋友圈的运动达人一起练
怎么样
是不是也开始跃跃欲试啦？
不要犹豫啊
为了保持身材节后去秒杀同事
为了春天的小短裙和修身衬衣
为了证明“胖子都是潜力股”
当然，也是为了你我的健康
动起来吧！
我们的口号是：
运动适量，贵在坚持！
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啥子耶？
大家都在运动了
你说你还是要留着脂肪过年？
等吃饱了再减？
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那小乐只能放大招了！
没有对比
就木有伤害~
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好励志有木有！
看完之后
小乐决定今晚多跑两圈
你也赶紧动起来吧！
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（注：部分图片来自网络）
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内容发布
观音桥街道党工委、办事处
放声歌唱策略团队
北仓文创园
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观群汇
（观音桥群团汇）
国内第一个用O2O模式进行群团组织改革试验的社群集合平台
开创国内第一家社群大厦：重庆社群大厦
开创国内第一个社群集合空间：重庆社群空间
“开放、共享、成长”是观群汇的组织理念
它既是观音桥青年的服务和交流平台
又是青年人观天下的窗口和路径
垂询电话：67850092
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