天冷泡个汤，不用去远方

冷！

虽然我们有很多驱寒妙招，比如：

穿秋裤

啊，不止是秋裤，还有毛裤

就是人臃肿了些……

吃火锅

啊，不止是火锅，还有羊肉汤锅

就是人容易长膘……

锻炼

跑步、高温瑜伽、各种训练，

就是人也犯懒……

啊！

感觉每一项保暖措施都需要太多勇气。

累觉不爱脸.jpg

要说舒心快乐，畅快淋漓的保暖，

莫过于——

泡汤啦！

不用走太远，

咱主城各区都有着好去处呢。

渝北区

统景温泉

泡冷热双泉享统景美食

统景温泉位于渝北区东部御临河畔，那里有天然温泉25处，水温高达62℃，富含多种矿物质及微量元素，居西南之首。风景区内温泉集“硫酸钙型温泉”、“重碳酸钙型冷泉”于一体，温泉中心室内外共48个泉池。泡汤之余，游客还可享受统景特色烤全羊、统景梨橙等美食。

自驾：重庆—渝邻高速—草坪—统景温泉风景区

乘车：重庆红旗河沟汽车北站到统景班车或者在两路双凤桥乘坐大巴到统景镇，景区距统景镇车站约1公里。

九龙坡区

天赐温泉

有益人体健康

天赐温泉是具有数万年矿化龄的天然温泉，天赐温泉源自地心3公里深处，成于二亿三万年前的三叠纪嘉陵江组岩层，水温高达57℃，喷涌高度达100多公尺，日涌量1800立方米。温泉富含偏硅酸、偏硼酸及硫化物、镭、钙、镁、锶、硒、氟等多种有益于人体健康的微量元素，简称“镁锶泉”。有飞流直下的温泉瀑布“天赐泉”、可美容的“养颜泉”、能健体的“按摩泉”等各具特色的温泉泡池。

自驾：内环—西环立交—中梁山隧道—白市驿互通下道（含谷）

乘车：206、216、217、253、298、299路公交车至天赐温泉站下车。

海兰云天温泉

富含微量元素

富含偏硅酸、锂、锶、碘、锌、硒、硼酸等20余种微量元素。静卧湖光山色之中的海兰云天，得尽天地山水的灵气，每一个走进他的人，都能涤净都市的繁杂与喧嚣。该温泉属深采型重碳酸土，硫酸盐泉，水温50℃，富含偏硅酸、锂、锶、碘、锌、硒、硼酸等20余种微量元素。

自驾：内环—西环立交—中梁山隧道—白市驿互通下道（含谷）—高龙大道—高新大道—云遥路—海兰云天

乘车：281、282、283、285、286、287路公交车至白市驿龙凤车站，转乘中巴车至海兰云天，或到金凤镇乘坐293路公交车。

巴南区

南温泉

历史悠久

南温泉起源于明朝万历五年(1577年)，距今已有430多年历史，南温泉旅游风景区为海拔400-500米的低山和岩溶槽谷地貌景观，出露地层属三迭系。山势由东向西，起伏错落，花溪河蜿蜒曲折，横穿境内，形成峡谷风光。群山环绕，松柏遍布，脲岸嶙峋，藤萝垂蔓，竹柳沿溪，山、水、林、泉、瀑、洞之胜皆具，尤以温泉、植被、花溪河的自然景观、。

自驾：市区—南坪—八公里—小泉—南泉

乘车：302路、312路、314路、317路、309路、611路公交车。

东温泉

富含稀有矿物质

东温泉热洞位于木耳峰南麓，行成于喀斯特槽谷地形，是亚洲唯一、世界三大热洞之一。洞中恒温43℃，洞内长100余米，洞径大小各异，大如厅、高大宽敞，小如巷，低矮狭窄。洞内有两孔温泉，泉水涌流不息。热洞沐浴，可蒸浴也可水浴，被誉为"天然桑拿"。水中含有的氡、氟、锶、锂等丰富的矿物质，同时空气中含有氡气等稀有气体，对伤风感冒、肩周炎、风湿痛、呼吸道疾病有特别疗效。中国工程院院士卢耀如先生曾赞誉："东泉热洞奇观，世之自然瑰宝"。

自驾：重庆市区—沿江高速—木洞互通—南涪路—S415—东温泉

乘车：在南坪汽车站乘坐班车直接抵达东温泉。

沙坪坝区

融汇温泉

具有保健美容医疗价值

融汇温泉城源自地下1800米的天然温泉，出水温度53℃，富含偏硅酸、偏硼酸的氟、锶医疗热矿水成分，属硫酸钙泉质，对皮肤、神经系统及运动系统等疾病具有较高的辅助疗效，极具医疗、保健及美容价值。

自驾：内环高速—红槽坊出口—梨树湾—融汇温泉

乘车：228路、267路公交车至梨树湾站下车。

南岸区

海棠晓月圣地温泉

52个汤池各具特色

分为温泉SPA水疗区、溶洞草本养生区、四季养生泉、温泉康养文化区、温泉嬉水区，共52个汤池分布其中。

自驾：

解放碑—中兴路—长江大桥—南滨路—海棠晓月

杨家坪—鹅公岩大桥—南岸区区府—响水路—海棠晓月

乘车：321、384、374路公交车。

保健作用显著

位于重庆鹅公岩大桥南桥头的长江岸边，150米的临江水面。泉水经过了千百年大自然的净化，是纯净的硫酸钙镁钠型活力之水，含钙、镁、钠、硫、钾、氡、碘等26种元素，水温46-52℃，保健作用显著。

自驾：融侨半岛段鹅公岩大桥南桥头，南滨江路与海铜路交汇处。

北碚区

颐尚温泉

富含离子氧气

颐尚温泉是寻求安谧及自我尊崇生活的修身静心殿堂，在优雅、自然的环境下，内外兼修、身心协调，达到人与自然的和谐统一。温泉水质优良、山泉甘甜、森林茂密、湖泊优美、四时花开、果蔬丰硕、富含离子氧气。

自驾：在渝武高速三溪口下道，过收费站后右转直行一公里到达。

乘车：可乘坐502路大巴通过高速先到达北碚，再打的前往温泉景区；或乘坐501公交车，由沙坪坝、双碑到达。

北温泉

对部位疾病有疗效

北濒嘉陵江，南倚缙云山。其前身为温泉寺，初建于南朝刘宋景平元年(423年)，重建于明宣德七年(1432年)。1927年，卢作孚于此创办嘉陵江温泉公园，增建温泉游泳池与浴室、餐厅等旅游设施，后更名为重庆北温泉公园。园内有温泉泉眼10处，泉水日流量5675吨,水温35°C-37°C，属弱碱性硫酸型矿泉，对皮肤、关节、肠胃等部位疾病有一定疗效。

自驾：距市区30公里，距渝合高速路出口3公里，从市区自驾车需30分钟

乘车：由解放碑、上清寺到北碚高速空调大巴，北碚汽车站对面乘坐503路到北温泉。

大渡口区

小南海温泉

价格亲民

该温泉为含偏硅酸、偏硼酸的氟、锶医疗热矿泉，水温57℃，还有激情滑梯、人造冲浪等项目，价格非常亲民。

自驾：内环—华岩立交—华龙大道—华福大道—石林立交—南海大道—西小路—

乘车：杨家坪动物园坐到西彭的车，在跳蹬下，再坐259路公交车。

周末选一个温泉泡个汤吧，

想想都觉着幸福啊！