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女主播说
这里，有着得天独厚的山水资源，有着淳朴的民风民俗，也曾上演过轰轰烈烈的湘西剿匪故事，吊脚楼、山水卷，自然与人文的完美结合，现代与古朴的精彩演绎，本期“美丽中华行”——魅力湘西，神奇沅陵，4个洞溪佬原汁原味的方言为您揭秘湘西饮食文化礼仪，邀您一起品尝湘西腊肉、黄豆渣煮南瓜叶，精彩不容错过……
玩是明星｜魅力湘西 . 神奇沅陵主播：铃儿响叮当 hfnzb_00
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周末“奇遇”记
微雨过，小荷翻，榴花开欲燃。岭南的初夏早早来临了，周末我和母亲、小妹在闷热湿润的气候中兴致勃勃地来到了美丽的麓湖公园。我们三人在硕大的榕树下拍照，累了、饿了就在树下的石凳上野炊，饭菜都是自己带的。吃着母亲带来的荷渣、辣椒炒鸡蛋、家乡酸菜，想念着老家四季分明的日子。野炊在游人惊讶的目光中进行，大隐于市的心态淋漓尽致，念了句“菩提本无树，明镜亦非台。”继续谈笑风生。
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上图｜本文作者：金萍
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上图｜混饭女主播：铃儿响叮当
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野炊结束，再去拍美照，就沿着蜿蜒的湖堤行走。突然一位身着一袭白裙的古装女子从身边飘过，她头顶的发髻高高的，如那白娘子的造型。我和小妹不约而同用眼睛追随她的后影，不觉间又有一粉色着装的古代女子样的妙龄少女飘然而过，她身后凑拥着七八个中年男子，都拿着摄影器材。小妹加快速度跟了上去，我陪母亲尾随其后。
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上图｜大白天水泥大马路惊现“白素贞”，要是在晚上遇见，还真有点儿怕怕呢！
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上图｜青裙女子莫非在匆忙追赶“姐夫”许仙？
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上图｜原来青裙女子掉队了，她在追赶“白娘子”。
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上图｜园林工被网友误会为“盗墓”者，白衣青裙女子出自于他们的锄头之下？错！错！错！“盗墓”只是个传说...... 想象力不要太丰富了，人家在搞绿化啦！
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上图｜对面悬崖上惊现古装白衣女子
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上图｜到底是“你莫愁”？还是“鬼见愁”？
等我们到了植物园对面的小平地，小妹已和那粉色古装女子相拥着拍合影了。粉色衣服的女子浓妆艳抹，小妹素面朝天，那女子扑闪着戴有长长假睫毛的眼睛时，我立马接过小妹的手机抢拍了几张。素颜的小妹胆子真大，敢与粉面娇娃照合影。不过效果让人惊讶，年纪大多了的素颜小妹因五官精致，在照片中比那女孩儿不相上下。她一晒出美照，好友们纷纷点赞。这可是小妹周末最大的收获哟，她又可开心嘚瑟一阵子了。
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上图｜混饭女主播（右）“追星”记
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图片拍摄：金萍、铃儿响叮当
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作者：金萍（笔名“柳絮依依”）
我是土生土长的沅陵人，忘不了小时候看见的沅江上的白帆点点，忘不了读书时看见的清浪滩上的暗礁激流。离开家乡后加入了社区报刊文学社和文学网站，边学习边练笔，发表了数十篇散文、随笔、小说，江山文学网站签约作者。
丫雀儿叫，喜事到！听听，老屋门前的丫雀儿开叫了，古话说得有道理! 刚刚，我们七甲坪三星村传来喜讯，在此我们奔走相告，广而告之——国际大都市三星村的村民有福啦！贵村的网线拉通了，今后你们可以毫无忌惮地上网了。为了庆祝这一喜事，五强溪乔子坪的唐宏列决定为大家献唱一首《儿行千里》，今后，无论你远在天边，还是海角，都别忘了给咱们的老妈妈一个电话、一声问候.......
玩是歌手｜唐宏列：儿行千里
主播：王槐桃 hfnzb_00
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女主播说
今日为您朗读 —— 让声音插上情感的翅膀。首先，让我们踏着田园的野花，欣赏着翠绿的桑叶，品尝着新鲜的桑椹，伴随着电影《狃花女》主题曲，一起来品味清浪老乡严定有的作品《采桑子. 家乡美》，领略神奇的家乡无限美好的风土人情。
完是诗人｜严定有：《采桑子. 家乡美》 主播：金萍 hfnzb_00
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混饭女主播公众平台文学总编辑：张治龙
采桑子 . 家乡美
作者：严定有
摄影：宋 益、向 军
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（一）
他乡常忆家乡美，
春让花欺，
夏与河迷。
秋被山林野果痴。
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如今又到深冬季，
正值归期，
收拾行衣，
忽忆儿时看雪飞。
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（二）
群山环抱家乡美，
溪也弯弯，
树也弯弯，
悦耳山禽结伴喧。
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驱车望去疑无路，
越过平峦，
绕过斜塆，
几处炊烟别有天。
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诗友们在远方的家相聚“干场伙”
左起：金先进、宋益、汪永杰、张治龙、金先中、赵明进、向军
辰傩文化研究者、传承者金承乾老师哪卡滴？他港：“脚痛，没胃口！”
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上图｜远方的家特色菜：土公鸡肉
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上图｜满桌美味佳肴
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作者：严定有，湖南省沅陵县清浪乡人，1973年出生，高中毕业后在广东创业，现为深圳知名企业家，酷爱诗词，对于诗词有较高的造诣。
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2015年5月15日，在中国香港亚洲一号博览馆，混饭女主播公众平台的“民歌歌后”——七甲坪籍老乡全海香和其搭档张翔与中国香港著名歌星谭咏麟、陈慧琳等一众明星同台演出，“姐妹花”全海香、张翔一首深情的民歌《父亲》把晚会推向高潮，引爆现场。下面我们把“镜头”倒回现场，一起来观摩那令人流连忘返的一幕。
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上图｜演唱会活动海报
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上图｜中国香港著名歌星谭咏麟
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上图｜中国香港著名歌星陈慧琳
《父亲》
演唱——全海香、张翔
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全海香
湖南省沅陵县七甲坪镇人
2015年参加深圳市旅游文化活动周宝安区恒丰工业区青年歌手大赛中获得总冠军，获得旅游文化活动周闭幕式优秀节目表演资格。
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张翔
湖南省沅陵县七甲坪洞溪人
2003年获得湖南省电视歌手大奖赛二等奖，同年中央电视台与心连心，全国龙舟大赛开幕，与佟鉄鑫，李琼、祖海等同台演出过。于2011年在重庆红歌比赛中进前八强。
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幕后的姐妹花亦是如此美丽动人
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上图｜全海香（左）和搭档张翔（右）合影
在这里，隆重的介绍下“逛天”全海香，常看混饭女主播公众平台节目的老乡们对她并不陌生，海香因一首“斑鸠上树 pia 个儿 pia ”而名扬五湖四海。海香热爱音乐，更热爱旅游。她说，她的梦想就是把家乡的景点开发起来对接给旅爸爸旅游平台，让国内外更多的游客去领略家乡的美景，尽己微薄之力拉动地方经济。（在此打个“硬广”，如果你喜欢旅游，免费旅游，做玩商都可以联系她，全海香微信：Q250123456）。海香还说：‘’心有多大，舞台就有多大！”
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上图｜全海香（左）和朋友（右）在后台合影
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图片来源：全海香、旅爸爸
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同样很简单呢！
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