昨日乔任梁追悼会，你对“隐匿型”抑郁了解多少？ | 星视角

• 昨日上午，乔任梁追悼会在上海举行，众多粉丝与悼念者到场。在新浪微博#送别乔任梁#网上吊唁中，截至发文时阅读量累计6.4亿。在人们纷纷为乔任梁止步28岁的生命倍感惋惜之外，其实更应警惕杀死他的“隐匿型抑郁症”。

• 这种疾病最大的侵袭群体正是学生，且只有少部分的孩子能够被及时察觉。因此，家长们才是关键，有一双善于发现的“眼睛”，积极开放的态度，心思细腻的引导，才能把无形中的抑郁病魔拒之门外，还孩子精神世界的洁白。

不光是乔任梁，诸多明星名人也因抑郁症。

如香港艺人张国荣、美国作家海明威、奥斯卡影帝罗宾·威廉姆斯……

明星不过是冰山一角，只不过他们的知名度较高而已。

很多平凡人也有可能因常年工作繁忙，生活不如意，在各种压力下深陷抑郁不能自拔。

所以，抑郁症不会区别对待任何人，它就像每个人的影子，你也不知哪一天就会被它所吞噬。

你也许没想到，因为患上抑郁症而死亡的人如此之多。

哎，白天阳光灿烂，一般人根本不懂抑郁患者的夜是有多黑。

从1995年起，他开始干了一件 “匪夷所思”的事情：

专门研究中国人的问题！

他于2002年在北京成立了国内第一家面向群体的医疗机构——心理危机研究与干预中心，利用门诊、热线、网络等成功挽救了不少者的生命，被赞为“当代白求恩”。

（北京心理危机研究与干预中心官网）

重点是他的另一份报告中指出：

是中国15~34岁人群首位死亡原因！

15~34岁人群中，学生占到八成啊！

可以说，学生群体是受抑郁症侵袭的最大的对象。

许多因抑郁症的学生，与任桥梁所患的“隐匿型抑郁症”太相似。

总结起来八个字：“人前坚强，人后沮丧。”

乔任梁作为明星，光鲜亮丽，镜头前阳光帅气；可身边人说他每晚要服安眠药才睡得着。

媒体报道某某学校学生跳楼、割腕、喝药，身边老师、同学，家长第一反应很震惊：“挺好的孩子，怎么会？！”

抑郁症问题是有很大的隐藏性，如果学生回避，老师面对的学生很多，也不可能发觉，因此家长的作用很关键！

特别是预防“隐匿型抑郁症”，家长需要练成“火眼金睛”，善于发现，心思要细腻。

除了照顾孩子一日三餐，通过话题引导，如今天学校发生的事情啊，与朋友之间的关系啊，周六日要不要哪里玩啊，从言语交流当中，捕捉孩子的情绪变化。

教会孩子正视抑郁

一些因抑郁症走极端的学生，最初没法得到有效治疗。

曾听过一位网友分享一段故事：

他隔壁家的小孩子因抑郁症跳楼了，住对面的一家父母就跟自己的小孩子说：“早让你别去他们家玩，他们家小孩有精神病。”

很长一段时间，家长把这种“抑郁症”妖魔化的印象带给了孩子，认为得抑郁症是很不正常，甚至是羞耻的。

于是，如果学生得了抑郁症，在学校不敢讲，在家里也不敢讲。

做爸妈的，就算孩子抑郁了，首先要积极开放，把抑郁症当做小感冒一样对待；

然后耐心引导，比如说可以跟孩子分享小时候成长的故事；也可以多跟其他家长沟通，问问他们有何良方。

因此，孩子“面带微笑，背后哭泣”的隐匿抑郁症，才是家长们更应该注意的，只有你们正视起来，做好榜样，做足功课，才能让孩子精神更加坚强有力！