2016跑客的影像与故事 | 肥鱼的2016

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

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   感谢跑客---2016跑步总结

马拉松:全长42.195公里  半程马拉松:全长21.0975公里

微型马拉松:10公里      迷你八分之一马拉松:5公里

一个坚持训练接近一年的人,可以全程不走路的情况下完成一个全程马拉松;一个坚持训练半年的人,可以在不走路的情况下完成一个半程马拉松;一个坚持训练三个月的人,可以完成一个微型马拉松。

有人问:当你跑步的时候你在想什么?你为什么跑步?你跑步为什么?

答案很多,为了健康,为了遇见更好的自己,为了寻找更多的朋友,为了寻找新的目标。

当马拉松的热潮犹如一阵风的涌入到我们身边的时候,许多许多的人已经开始进入了这个坑!并且越入越深。曾经对公路跑者的疑问也逐渐变少,少了许多冷眼热潮。不过跑步却是一个循序渐进难于坚持的运动,真正有多少人认真的坚持下去呢?

我是2015年6月份开始跑步的,在这之前我以7年没有运动过,曾经也算是校队田径队的健将步入工作后便开始了一味的腐败。

期初跑步觉得特别的简单,跑步嘛,只需要穿上鞋子迈开腿,向前冲就完了。然并卵,刚开始自己一个人跑,跑下来后感觉还好,因为跑了2公里,第二天继续跑了2公里,开始了一种步伐沉重的感觉。上下楼都感觉快成残疾人的状态,家里人给了我鼓励让我继续运动。

慢慢的我开始在QQ上面搜索群,在附近的群搜到了一个“成都跑客川师分舵”的QQ群,不禁加了进去,看见里面的人都是聊的跑步,然而让我瞬间插不上话。因为我比较懒,去川师也不方便,后来慢慢的加入了成都跑客东湖鹭跑团的群,这里开始了我跑步的生涯。

跑步是个坑,一旦掉进去便爬不起来了,因为曾经是练短跑的,对于长跑没有任何慨念,也太过于高估自己的身体状况,便不停的想去突破成绩。第一次跑步在东湖公园是一位女生带我,当时跑了2圈:4.4公里,7分配速,我已感觉完全瘫痪,上气不接下气。接下来的时间,我也有跟着大部队跑,也有自己跑。但是当时的跑步氛围刚刚盛行,没有太多的小伙伴传递跑步资料,自己也没有去主动询问,只听见各个前辈说:跑步循序渐进。而我不听,什么跑步循序渐进啊,我以前可是短跑踢球的。最后不幸的事件发生了,连续4个月处于伤病期,这就是不听过来人的后果。在这段时间,我开始不停的研究运动康复以及运动医疗,健康科学跑步,跑步的热身与拉伸,种种的自学。为了让自己避免更多的伤痛,同时也想告诫大家,跑步是一个漫长的过程,而并非是一个简单的运动。虽然这是一个很无聊的运动项目,用惯的都是两腿不停地交换,中途可能没有人和你说话,自己你自己听得见自己的声音,也只有你自己能够感受你的状态,没有人能够帮你,只有靠自己去完成接下来的路程。2016重庆马拉松是我印象中最为深刻的一次,复出后全马成绩5小时28分,最后8公里几乎已经绝望,也是因为跑客的小伙伴在群里不停的为我加油,当我到终点的时候眼泪已经快跑出来了,第一次感受到对马拉松的感触和艰辛。而过线后第一眼看到的是飞鱼姐正在那里等着我。并且为我拍下这张带着疲惫身躯在双子楼下的照片。

 


我跑步时间一年零6个月,感谢在东湖公园这片净土,同时也感谢成都跑客,还有东湖鹭跑团的所有成员。在我最艰难的时候,人生最困难的时候给予了我太多的帮助。也让我认识身边这么多可爱的小伙伴。在我跑步低潮的时候,是你们给予了我太多的鼓励,在我最跳站的时候,也是你们给予了我太多的帮助,在我面临人生最黑暗的时候,同时也是你们让我获得新生。每一位跑者或许都有他们的故事,每一段路程或许都有他不同的景色,每一位跑者都是善良可爱的,都是愿意无私为大家奉献的

曾经我跑步为了PB,不停的拉练自己,而如今我跑步,也许PB不在我的第一目标,因为我跑不出成绩,我也出不了成绩。我只想跑的开心,跑的快乐,和大家一起每天快快乐乐,分享我们所有跑步的过程,用旅游的方式去跑步,用跑步的方式去旅行。其次,再是去突破我的个人PB,再是挑战自己的极限。

我喜欢长距离的奔跑,因为长距离可以让我自己静下来和自己内心进行对话,可以把自己逼得走投无路,也可以更好的和自己身体说话,同时也可以去学会享受寂寞,享受孤独与黑暗。因为,我也想更强。

在此同时也希望我身边所有的小伙伴在跑步的过程中,不忘初衷,跑的健康,跑出自己的快乐。

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