微事故:遂平一大货车撞坏道路防护栏,春困开车、疲劳驾驶要不得……

都说不要疲劳驾车，但有的司机却不当回事。3月11日早上6时许，在遂平铜山大道月儿湾大桥南，一大货车自北向南行驶，由于疲劳驾驶，撞坏护栏100多米。

经询问，驾驶员驾驶这辆大货车在经过月儿湾大桥时就犯困了，眼睛一眯，车子就失控了，出于本能反应打了方向踩刹车，，幸亏当时司机都系着安全带，有惊无险。



1、【足够的睡眠】

犯困，就是没睡够、或者是该睡没睡。白天工作一天了，本来身体已近很累了，需要足够的睡眠来休息与恢复。不管怎么样，保存足够的的睡眠，是缓解春困的根本。

2、【注意饮食】

吃的太撑，太饱，很明显，这个我们都知道，吃饱了就犯困，所以，饮食应该注意。

吃完适当休息再驾车比较好。不然，血液集中在胃里，大脑缺血就容易犯困，并且开车对食物消化也不好。

3、【临时缓解】

为了缓解一时之需，我们可以听听音乐，给自己擦点风油精或是嚼个口香糖等，这些提神醒脑的东西，保持车内空气清新也能在一定程度可以很好的缓解我们的睡意。

4、【劳逸结合】

最后，我们来强调一点：安全最重要，有困意就安全停车后休息一下；要知道，这样的休息为安全行车增添了一份保障。长途驾车时，每两小时就应停车休息。

开车一路是惊魂，春困弄煞梦中人！
实在困了，就停车休息一会儿！
花一点时间，让行驶更安全！